Livsregler

1. Vilka Livsregler har du fått med dig om dig själv som varit bra i Livet?



Hur påverkar dessa positiva Livsregeler dig i ditt liv och relationer med andra?




2. Vilka Livsregel har du fått med dig som varit mindre bra?



Hur har dessa påverkat ditt liv? Hur påverkar det arbetet? relationer med andra, vänner och partner?



Är det livsregler som innebär hopplöshet eller krav?




3. Vilka Livsregler skulle du ändra på?




Realitetsprövning:
Är negativa Livsregler sanna eller osanna?




Finns det fog för dessa Livsregler, anser jag att dom stärker mig?