Vågskålen...

Jag har tänkt på det jag skrev, att lägga till positiva saker för att få vågskålarna att väga jämnt....

Det är ganska lätt att göra med livet för övrigt, men varför är det så svårt när det gäller maten....

Det borde ju fungera att lägga till bra vanor när det gäller maten och så småningom få ett normalt ätbeteende, men alltid faller jag tillbaka i ätstörning....

Detta måste jag jobba med, känner jag.

Imorgon lägger jag ut fortsättningen på Stahre-terapin om du vill hänga med....

Ha en Bra Dag! Kram! Mita